独立記念日ラン🇺🇸🏃🏻‍♀️

久しぶりの５Kレース。２年前より２分近く遅くなっているのにちょっとガッカリだけど、VO2Maxが史上最高の46に上がったのがうれしい。スピードが落ちるのは加齢との闘いか😅来年のボストンマラソン目指して記録更新を狙うレースまで後１０週間、挑戦やいかに！

レース後は独立記念日パレード見学でお祝い気分に浸りました。とりあえずコロナ規制が解けて街に活気が戻って来たのがうれしい❣️🇺🇸