紅葉/高揚ランニング

シーズン到来！

ミニマリストシューズに履き替えて黄金色に輝く大地のエネルギー充電しよう🍁🍂🏃🏻‍♀️

ボストンマラソンバーチャルを終えて。

なんとなんと３ヶ月もブログ更新してませんでした。

旅するはずの私のブログに旅が消えて書くことあまり無くなっちゃったかなぁ。最近はひたすら走ってます。

バーチャルになったボストンマラソン完走しました！タイムは４時間４５分台でなんとか目標の５時間内で走り切りました。人生２度目のフルマラソンを一人で黙々と走ることになるとは夢にも思わなかったけれど、姿を変えてもボストンマラソンは魔法がいっぱいでした！モチベーションが下がってトレーニングも気合いが入らなかったけれど、日程が近くなるに連れて気分も盛り上がって来て、当日はチャールズリバーをぐるっと廻る周回コースを選びました。お天気と気温もマラソン日和。地元ボストンなので、バーチャルマラソンのビブを付けて走っているランナーも多く、沿道やすれ違う人達からの声援もたくさんありました。ボストンマラソンを走っている！という臨場感が思いの外強かったのはやっぱりこの日を目標に頑張った自分への誇りがあったからかもしれません。

フルマラソンを走り切った後に生まれた新しい自分と自信が何より大きなプライズだったなぁ、と思います。マラソンはこれが最後と思いながら走っていたけれど、終わって自分の体が変化していくのが実感出来て、何だかこれからが本番ランナーへの道かも、なんて妄想しています。

いつか、本物のボストンマラソンコースを走るのはやっぱり目標！！！

ボストンマラソン、キャンセル。選ばれしランナーの行先。

予想してたけど、ボストンマラソンはキャンセルに。１２４年の歴史上初めてというある意味選ばれしランナーという名誉ある経験と言えよう。初マラソンで初ボストンエントリーの快挙を成し遂げた自分へのせめてもの慰めの言葉として。キャンセルと言っても１２４回目はどうしても空き番にするつもりはないらしく、バーチャルイベントをやるとのこと。９月７日〜１４日の間にフルマラソンを６時間以内で走った人には今年用意したメダルとTシャツとプログラムが授与されるとのこと。一人でフルマラソン、きつい。しかし記念のメダルはやっぱりゲットしておこう。まぁ、６時間以内だからゆるゆると走るというか早歩き程度で大丈夫かも？１０月のシカゴ、１１月のフィラデルフィアは果たしてどうなるのか？

とりあえず、今日も２０k程ゆるゆるロングラン。気持ちいいことで人生を埋め尽くそう〜。

粛々、黙々と

走ってます。

コロナウィルス騒動の影響で世の中騒然とした中、今自分に出来るのは、情報に踊らされず身を守りつつも前進すること。

来月に迫ったボストンマラソンさえも中止になる可能性もありや。でも、そこが最終目的地ではなく、人生の通過点に過ぎないと思えば、それもOK。

健やかに人生終えるその日まで、やっぱり、粛々、黙々と、行こう。

写真は先週参加したハーフマラソン。２時間８分４７秒とそこそこのタイムでした。まぁ、怪我後ここまで復帰出来たことに良しとしよう。しかし、夫が撮っていてくれたゴール時のビデオを見て、自分の走る意欲にちょっと感動した。後ろから隣に迫って来たティーンエイジャーの男の子に負けじと必死にラストスパートを賭けていた。最後はちょっと抜かれたんだけれど、最終タイムは私の方が２分程後からスタートしていたので、勝利！まぁ誰かに勝つためではない走りだけど、１６歳の男の子に勝ったのはそれなりに嬉しかった　笑。頑張れ！青年！６０歳女子に負けるな！

ははは、やっぱり闘争心ありあり、です！

まだまだ走ろう。

あっという間に２月ですね。１月はブログほぼ放置でした。お陰様で肋骨の痛みもほぼ消え掛かり、普通にトレーニング再開出来るまでになりました。まだ奥深い痛みがあるけど、トレーニングやヨガや鍼等でじっくり回復していくと思います。ボストンマラソンまで３ヶ月を切って、目標はタイムよりも楽しんで完走することにシフトしました。一生に一度のボストンマラソン、と最初から思っていたので、今回の怪我で猪突猛進を改め、じっくり丁寧に走ることに重点を置くようになりました。まずはフォームが大切、体に故障があるときは尚更のこと、フォームを意識して、どこに負担が掛かっているのかを確認しながら無理せずに、ということを学びました。自分の体と向き合うことの楽しさがそこにあるような気がします。

去年の夏の写真をイラスト風に加工したのが楽しいので、自分への気合い付けにアップしときます。

Happy Holidays！！

あっという間に年の瀬。ブログ更新せずにクリスマスを迎えてしまいました。

生きているといろいろある。一昨日、夫の検査の付き添いでボストンの病院までドライブ。３時間の検査時間の間に周辺のチャールズリバーを７マイルほど走った後、段差に気づかずに転倒、肋骨をガツンとコンクリートの地面にぶつけました。人間すごいなと思うのは、その場ではショックはあるものの、痛みはさほど感じずになんとか病院まで戻り、近くのホールフーズで買い物して検査の終わった夫を迎えに行く。その後小一時間ホールフーズで体制を整えて帰宅しようかという頃になって体はちょっと悲鳴を上げ始めた。なんとか運転できるかと思ったけれど、やっぱり無理、ということで検査の麻酔が切れているか不安な夫になんとか運転してもらうことに。数日前から検査の為に食事制限、断食、下剤をしていた夫は検査の結果に異常がなかったこともあって、逆に意識明晰に無事家の近くのチャイニーズレストランにたどり着く。一人がダメな時はもう一人がカバーする、なんとかここまで生きてこれた二人感覚の人生に感謝。断食していた夫の所望でどうやら肋骨にヒビが入っているっぽい私も一緒に食事した。幸運なことに体勢によって痛みが伴う程度でなんとか日常的には過ごせる程度のダメージだった。以前スキーで転んで背骨を圧迫骨折した時に比べれば随分軽症だけれど、一瞬の不注意、タイミングで体は悲鳴を上げることを久々に思い出させられた。それでも、転んだ後で気を取り直して起き上がり、歩き始めた自分がまず思ったことが深く心に刻まれた。「私は負けない！転んでもまた走る」そう自分に断言していた。ああ、私は本当にランナーになったんだなぁ、と感慨深く思った。年齢、骨粗鬆症、とハンディはあるものの、走ることにパッションを感じている自分を再確認した。

帰りのレストランでいつものフォーチューンクッキーご神託がまさにビンゴなメッセージだった。こういう時に確実に自分の宇宙は動く。

恐怖に従うか、情熱に任せるか、どちらでも。それはあなた自身の選択。

この冬を乗り越えて、走り続ける。

Merry Christmas & Happy Holidays!!!

ニューヨークシティマラソン応援＆５Kレース参加

シカゴに続いてニューヨーク応援、今回は私も軽くマラソン前日の５K レースに参加しました。コースは国連ビル前〜４２St.〜６th Ave〜セントラルパーク、マラソンと同じゴールを目指すというお楽しみコース。１１月に入るとぐっと寒くなるニューヨークですが、お天気もよくいつも観光客や車でごった返す大通りやセントラルパークを駆け抜けるのはとても気持ちよく楽しく走れました。1週間以上トレーニングしていなかったので、走り切った感は達成出来なかったけれど、６０歳〜６５歳のエイジグループ１８５人中９位という成績でした。

翌日のフルマラソンはブルックリン〜マンハッタンを地下鉄で移動して声援を送りました。ニューヨークの５ボローを駆け抜けるコースが素晴らしいので、来年は私も走ろうかと思ったものの、スタートするまでにかなり過酷な寒さと状況らしく、やっぱりやめておくことに（笑）。それでなくても過酷なフルマラソン、楽しく快適な状況で走りたい。

ブルックリン

セントラルパーク

次は３月のニューヨークハーフマラソン。こちらはシティマラソンより小規模で距離も半分なので、今年に引き続き走ります！今回は抽選では無く、タイムクウォリファイヤーとして走れるのがうれしい！

それと来年のシカゴマラソンも既に申し込み完了。こちらもタイムクウォリファイ、少しでも楽なようにテントや食事やマッサージ付きのVIPパッケージにしてみました。何しろ来年は更に一つ歳を取って６１歳なんで、体に優しくしないと。

と言いながら、実は来年はもう一つ挑戦が待ってます。なんと、モンサンミッシェルマラソン５０キロトレイルラン！当初はフルマラソンを走ろうと思っていたものの、唯一５０キロレースのゴールだけがモンサンミッシェルの塔の下ということが判明。大天使ミカエル目指してやっぱりこれしか無い！ミカエルからの挑戦状、受けて立ちましょう！

ニューヨーク、ボストン、シカゴ、モンサンミッシェル、来年はなんだかランニング人生ひた走る一年になりそうです。

私はいったいどこに向かっているんだろう？